ダイエット76日目（-㎏→84.8㎏ ＋0.6㎏ 累計▲11.6㎏)
朝 0kcal 昼 436kcal〇 ゆで卵 5個〇 ミニトマト 20個 間食 59kcal〇 ロースハム3枚 夕食 489kcal〇 豆腐 300g〇 めかぶ ２P〇 ノンオイルツナ 1缶〇 納豆 ２P〇 カット野菜 …
帰省している間の投資株式
帰省している間に価格が変動しておりました。少々前までは含み益の状態だったものが、現在ではほとんどが含み損という状況です。 三菱商事（8058）購入 2,921円現在 2,652円 ▲26,850円 JT(2914）購入…
ダイエット75日目（-㎏→-㎏ －－㎏ 累計▲12.2㎏)
朝 526kcal〇 ロース肉 200g 昼 704kcal〇 牛乳 1000ml 夕食 2,104kcal〇 ロース肉 800g 摂取 3,334kcal消費 2,569kcal収支 ＋835kcal P 228gF …
若かりし頃のトラウマ
実は私の実家の父は「勤め人＋アルファ」の実践者であった。 それも、3つ以上の事業を並走させていた。当然、祖父や祖母も共に経営をしてきたわけだが、大変な仕事なのである。 ① 勤め人（田舎らしくJA職員）② 農業（米中心、当…
ダイエット74日目（84.2㎏→-㎏ －－㎏ 累計▲12.2㎏)
朝 0 kcal 昼 0 kcal 夜 1,600 kcal〇 カツオ叩き 12切〇 ミニトマト 20コ〇 糖質ゼロ発泡酒 10缶 摂取 1,600kcal消費 2,569kcal収支 ▲831kcal Ｐ 45ｇＦ 1…
投資家と勤め人は違う人種だ
不動産の収益が上がれば上がるほど、勤め人の友人が減っていく。 そして私に於いても勤め人を頑張っていたころの友人たちは、面白いように消えていった。 よく言われる話だが、「仲が良い友人5人の平均が自分」である。 だから、勤め…
ダイエット73日目（85.0㎏→84.2㎏ ▲0.8㎏ 累計▲12.2㎏)
朝 0kcal 昼 0kcal 間食 414kcal〇 ゆで卵 2個〇 ミックスナッツ 40g 夕食 949kcal〇 七星と言う千葉のラーメン屋 摂取 1,363kcal消費 2,616kcal収支 ▲1,253kca…
地元で不動産投資を検討した
8月8日から実家の岩手県に帰省中です。予約投稿をサボってしまい、地道に後日更新しています。 折角の毎日更新。1日でもサボってしまうと、その追いつくべき道のりが長く険しいので、ますます更新から遠のくという悪循環。 さて、私…
ダイエット72日目（86.3㎏→85.0㎏ ▲1.3㎏ 累計▲11.4㎏)
朝 158kcal〇 アイスカフェラテLサイズ＠プロント 昼 0kcal 夜 1,469kcal〇 マグロ刺身 8切〇 カツオ叩き 12切〇 鮭塩焼き 2切〇 豚ロース 200g 摂取 1,627kcal消費 2,605…
勤め人卒業後を意識する時
昨日40歳を迎えたSATです。おはようございます。 いよいよ40歳という年齢に達しました。 織田信長40歳の時、1574年。1573年に武田信玄が没し、信長の天下布武を妨げる障害はなくなりつつありました。この年伊勢長島の…