ダイエット81日目（83.8㎏→84.6㎏ +0.8㎏ 累計▲11.8㎏)
朝 0kcal 昼 766kcal〇 サラダチキン 3つ〇 ミックスナッツ 40g〇 ミックスサラダ 3人前 夜 958kcal〇 まぐろ刺身 〇 カツオ叩き〇 リンガーハット 食べるスープ（麺なし） 摂取 1,724k…
12号物件 滞納4カ月 経過
今静かに進んでいるプロジェクトです。 12号物の5月～8月分家賃（月8万円）が4カ月（32万円）滞納中です。 現在保証会社が立ち退きをかけているらしく、立ち退きが完了したら、原状回復費用も含めて一括で支払われるらしいです…
ダイエット80日目（86.1㎏→83.8㎏ ▲2.3㎏ 累計▲12.6㎏)
朝 0 kcal 昼 338kcal〇 サラダチキン3個 夜 465kcal〇 モスバーガー ソイモス野菜 菜摘 3個 摂取 803kcal消費 2,602kcal収支 ▲1,599kcal P 102gF 21gC 4…
フルローンで4,000万円 3.9％で借りたらどうすか？
10号 1,880万円（月88,600円）【月18万円】12，13号 1,340万円（月63,204円）【月15万円】14号 750万円（月35,400円）【月7万円】 と立て続けに三井住友トラストローンアンド…
ダイエット79日目（86.8㎏→86.1㎏ ▲0.7㎏ 累計▲10.3㎏)
朝 0kcal 昼 375kcal〇 サラダフィッシュ（鯖） 1個〇 ゆで卵 2個 夜 1,782kcal〇 なす 2本〇 人参 0.5本〇 にら 1束〇 豆苗 1束〇 カツオ叩き 10切〇 豆腐 600g〇 鶏ひき肉 …
健康が最重要資産
今年12月までこのブログのメインコンテンツはダイエットなわけですが、その理由は決して、私がモテたいからではありません。 不動産投資の目的が経済的に豊かになること。そしてダイエットの目的は健康です。そしてなぜ健康が欲しいか…
ダイエット78日目（84.0㎏→86.8㎏ +2.8㎏ 累計▲9.6㎏)
朝 0 kcal 昼 736kcal〇 鯖缶 1個〇 納豆 ２P 〇 めかぶ ２P〇 豆腐 300g〇 カット野菜 4袋 夜 1,597kcal〇 豚ひき肉 300g〇 なす〇 木綿豆腐 600g〇 ごぼう 1本〇 ナス…
結婚・子供は後回しにすべきだが、限度がある
私の持論は「結婚と子供は後回し」「資産形成を最優先すること」である。 これは女性には厳しい戦略だ。自分のDNAを引き継ぐ子供を欲しいと思ったら出産はどんなに遅くとも35歳までには終えておかねばならない。 出産の適齢期は2…
ダイエット77日目（84.8㎏→84.0㎏ ▲0.8㎏ 累計▲12.4㎏)
朝 294kcal〇 ノンオイルツナ 1缶〇 豆腐 150g〇 めかぶ １P〇 納豆 １P〇 カット野菜 4袋 昼 543kcal〇 豆腐 300g〇 めかぶ ２P〇 納豆 ２P〇 ノンオイルツナ缶 2缶〇 カット野菜 …
まだその時ではない
「まだその時ではない」と、転職や勤め人卒業を思いとどまらせる妖怪がいるらしいです。 その名を万尾獅子（まんをじし）と言うらしい。 まだだ！！！まだ勤め人を卒業する時ではない！！！ pic.twitter.com/2Ssw…