ダイエット91日目（84.2㎏→84.9㎏ ∔0.7㎏ 累計▲11.5㎏)
朝 0kcal 昼 1,227kcal〇 カット野菜 6袋〇 マヨネーズ 大さじ4杯〇 豆腐 350g〇 ノンオイルツナ 3個〇 納豆 １P 夜 622kcal〇 ブロッコリー 2房〇 アスパラ 5本〇 マヨネーズ大さじ…
自主管理か委託管理か
所有物件数 14室で 自主管理4棟（戸建）、委託管理11室。 です。自主管理の戸建はオーナーチェ… 続きは質問箱へ (残り 460字) #peing #質問箱 https://t.co/0prYoe6Epz &mdash…
ダイエット90日目（83.7㎏→84.2㎏ ∔0.5㎏ 累計▲12.2㎏)
朝 0kcal 昼 723kcal〇 カット野菜 4袋〇 豆腐 350g〇 マヨネーズ 大さじ３〇 ノンオイルツナ 3缶 夜 1,265kcal〇 冷凍餃子24個 摂取 2,073kcal消費 2,560kcal収支 ▲…
人生には乗り越えるべき課題がある。
今日も雑記です。 サウザー師匠が今日のVoicyでコメントに回答をしていました。 https://voicy.jp/channel/657/54164 折角ニートになったのに、何でリスクを取って起業みたいなことするんじゃ…
ダイエット89日目（83.7㎏→83.7㎏ ±0.0㎏ 累計▲12.7㎏)
朝 0kcal 昼 1,236kcal〇 オリーブオイル 大さじ 1杯〇 野菜サラダ〇 玄米オニギリ 2個〇 サラダチキン 2個 夜 1,363kcal〇 こってりラーメン〇 ゆで卵２個〇 ミックスナッツ 40g 摂取 …
そろそろ毎日更新する必要もないかと思う話
昨年（2018年4月）からサウザーさん、そしてあわよくば金儲けもできるかもしれないと、足立先生（ https://note.mu/fistofphoenix/n/ncfb7769e7f35 ）の回の白熱教室を聞いて血気盛…
ダイエット88日目（84.4㎏→83.7㎏ ▲0.7㎏ 累計▲12.7㎏)
朝 440kcal〇 ゆでたまご 1個〇 ミックスナッツ 40g〇 カップみそ汁 2杯 昼 560kcal〇 タンドリー味サラダチキン 1個〇 Lawson 玄米オニギリ2個〇 無調整豆乳 400ml 夜 688kcal…
転職を煽るインフルエンサー
こういう本はね！ハッキリ言ってダメ！どうしようもない。読んだらダメ。コロコロ転職する奴なんて採用してもすぐやめるんだから、採用しちゃダメ！日本全体でこういう風潮をぶっ潰さないとな！ という、声が聞こえてきそうですね。ハッ…
ダイエット87日目（84.2㎏→84.4㎏ ＋0.2㎏ 累計▲12.0㎏)
朝 0kcal 昼 338kcal〇 サラダチキン 3個 夜 1,130kcal〇 豆腐 600ｇ 〇 鶏ひき肉 300g〇 ししとう 15本〇 カット野菜 1袋 摂取 1,469kcal消費 2,569kcal収支 ▲…
女は教育費を湯水のごとく投機する
まあ、女と言う生き物は「子供に対してあればあるだけカネを使うな」と、思う今日この頃。 理由はなぜかご存知でしょうか？それは「妊娠のコスト」から生じるものです。女性が妊娠・出産できる期間は15歳から35歳の大体20年。 育…