世界は我々が思うよりずっと改善している
皆さんもう読みましたか?最近本を紹介しませんが、紹介したい本がないだけです。 私のブログの読者は、サウザーさんの読者と違って、精鋭ではないはずです。 優秀ではなく、いかに安全に、手堅く、リスクを取らずに、勝とうかと。悩む…
This is the best life style
皆さんもう読みましたか?最近本を紹介しませんが、紹介したい本がないだけです。 私のブログの読者は、サウザーさんの読者と違って、精鋭ではないはずです。 優秀ではなく、いかに安全に、手堅く、リスクを取らずに、勝とうかと。悩む…
朝 745kcal〇 カツサンド 昼 478kcal〇 おにぎり2個 夜 1,573kcal〇 豚ロース(高級)400g〇 野菜スープ〇 ささみ 4本〇 豆腐 300g 摂取 2,796kcal消費 2,640kcal収…
勤め人で忙殺されているSATです。こんばんわ。 ちょっと出張スケジュールがタイトになると、すぐに更新が滞るので、分かりやすくてすみません。 健美家さんの連載も毎月2本で、専業大家の大御所の皆さんと同じ本数を担当させて頂い…
朝 343kcal〇 シーフードミックス〇 豆腐〇 アスパラ 昼 532kcal〇 サラダチキン〇 おにぎり2個 夜 742kcal〇 サラダチキン〇 おにぎり2個 摂取 1,617kcal消費 2,538kcal収支 …
最近借り過ぎだと思っているSATです。こんにちわ。 今の私の財務状況は総資産が1億6千万円。純資産が8千万円、総負債が8千万円ってところです。まあ借金が半分なら安全なんじゃないか?という意見もありますが、借金が多いか少な…
朝 387kcal〇 おにぎり2個 昼 483kcal〇 おにぎり2個〇 サラダフィッシュ 夜 1,113kcal〇 日本酒 2〇 ビール 1〇 ステーキ 200g〇 海鮮炒めもの 摂取 1,983kcal消費 2,79…
玉砕した12号と投資失敗した15号の報告 素人勤め人大家のハズカシイ失敗談を公表させて頂きました。 玉砕したボロ戸建の行方。「売地」看板を設置。都内の土地なのに建売業者に敬遠された理由。|不動産投資の健美家 https:…
朝 606kcal〇 カット野菜 4袋〇 めかぶ1〇 ノンオイルツナ 3〇 卵1 昼 447kcal〇 カット野菜 4袋〇 みそ〇 こんにゃく〇 油揚げ 夜 なし 摂取 1,054kcal消費 2,540kcal収支 ▲…
勤め人の一大イベントである、年末調整が始まりましたね。私は自分で確定申告をするので、年末調整は殆んど何もしません。全ては確定申告で行います。 たまに勤め人で頑張ると、年末調整が出来ないタイプになることもあり、年末調整とは…
朝 614kcal〇 グリーンスムージー〇 おにぎり1〇 サラダチキン1〇 ローカーボヌードル 昼 458kcal〇 ジュース類 3本 夜 1,392kcal〇 カキフライ 5個〇 卵2個〇 玄米 2杯〇 鮭1〇 ハーゲ…