ダイエット96日目（84.4㎏→83.4㎏ ▲1.0㎏ 累計▲12.0㎏)
朝 0kcal 昼 689kcal〇 玄米オニギリ〇 ゆで卵 2個〇 サラダチキン 2個 夜 949kcal〇 ラーメン 摂取 1,638kcal消費 2,720kcal収支 ▲1,053kcal P 77gF 97gC…
子供は遅い方がいいかもしれない
最近長男の受験に向けた成績が伸び悩み。私のストレスがマックスです。 オマケに夏休み最終日なのに宿題が終わっておらず、ちんたらしているザマを見てしまい、ついつい怒りが湧いてきます。 もう少し私も歳を重ねていれば、丸くなれる…
ダイエット95日目（83.4㎏→84.4㎏ ＋1.0㎏ 累計▲12.0㎏)
朝 0kcal 昼 1,167kcal〇 玄米おにぎり 2個〇 サラダチキン 2個（LAWSON)〇 ミックスナッツ 40g〇 ショウガスープ 2杯（フリーズドライ）〇 豚汁 2杯（フリーズドライ） 夜 1,021kca…
恐怖と強欲に支配された私
勤め人気質の人間を簡単に操る方法が『恐怖と強欲』だという。 これはサウザー師匠の言葉である。 https://voicy.jp/channel/657 第326話でもこの言葉が取り上げられた。同じくVoicyの名物森拓郎…
ダイエット94日目（82.4㎏→83.4㎏ ＋1.0㎏ 累計▲11.0㎏)
朝 503kcal〇 玄米オニギリ1個〇 鮭オニギリ1個〇 サラダチキン1個 昼 674kcal〇 ローカーボカップラーメン 1つ〇 サラダチキン 2個〇 玄米オニギリ 1個 夜 1,052kcal〇 トマト 5個（小さ…
会って話すまでもないこと
私、あまりセミナーの類にはいかない。アーティストのライブにも行かない。サザンオールスターズや槇原敬之は好きだからCDは歌詞も丸暗記するほど聴いたが、ライブには行ったことがない。 また、同じように不動産セミナー系も全く行か…
ダイエット93日目（83.9㎏→82.4㎏ ▲1.5㎏ 累計▲14.0㎏)
朝 0kcal 昼 489kcal〇 サラダチキン 3個〇 ゆで卵 2個 夜 0kcal 摂取 489kcal消費 2,564kcal収支 ▲2,055kcal P 87gF 13gC 4g あと4日残して残り0.4㎏ま…
なぜ不動産を買うのか？
戦後日本に産まれ、学校教育のレールに乗せられると、自動的に大人に運ばれていく。ベルトコンベアに乗せられた子供。高校卒業であるものはベルトを降りる。 降りたら技術系の仕事が待っている。また、あるものは22歳の大学卒業までベ…
ダイエット92日目（84.9㎏→83.9㎏ ▲1.0㎏ 累計▲12.5㎏)
朝 0kcal 昼 338kcal〇 サラダチキン 3個 夜 1,061kcal〇 春雨サラダ〇 納豆３P〇 マヨネーズ 大さじ4杯〇 キャベツ 半分〇 ブロッコリー2房 摂取 1,399消費 2,581収支 ▲1,18…
動物の赤ちゃんはなぜかわいいのか？
あらゆる動物の赤ちゃんは可愛い。私も本能的にそう思います。さて、子供や赤ちゃんはなぜ可愛いのでしょう。 そして大人になると全然可愛くなくなります。結論としては「可愛いと育ててもらえるから」ですね。赤ちゃんが毛虫や蛇のよう…