ダイエット126日目（82.3㎏→82.6㎏ +0.3㎏ 累計▲13.8㎏)
朝 1,198Kkcal〇 カット野菜 4袋〇 ノンオイルシーチキン 3缶〇 豆腐 450g〇 マヨネーズ大さじ2杯 昼 0kcal 夜 1,317kcal〇 豚ロース400g〇 もやし、えのきだけ〇 マヨネーズ 3杯 …
今年も３／４が終わりました。
2019年最後の9月ですね。私がブログを開始して1年半が過ぎました。これも全て読者の皆さんのお陰‥‥そんなわけありません。 私が毎日更新してきた努力の賜物です。私は読者に課金できる商品がありませんので。（そういえば不動産…
ダイエット125日目（83.3㎏→82.3㎏ ▲1.0㎏ 累計▲14.1㎏)
朝 102kcal〇 ザバス 200ml 昼 1,135kcal〇 ノンオイルツナ 3個〇 納豆 2個〇 豆腐 300g〇 カットサラダ 4袋 夜 527kcal〇 もやし 1袋〇 豚ロース400g 摂取 1,764kc…
消費税増税前夜
全然実質賃金が上がっていないのに消費税増税です。これで景気がまた大きく後退することは間違いありません。 私は陰謀論が好きで、これも日本の強さを低く抑えるために意図的に行われているものだと思っています。ただ、それをどうにか…
ダイエット124日目（82.4㎏→83.3㎏ +0.9㎏ 累計▲13.1㎏)
朝 0kcal 昼 536kcal〇 サラダチキン 2個〇 ゆでたまご 2個〇 裂けるチーズ 2本 夜 3,427kcal〇 豚ロース 1kg〇 マヨネーズ 大さじ10杯 摂取 3,963kcal消費 2,550kcal…
何もしない難しさ
次から次へと色々な商売に手を出しては辞めたり、 不動産投資でも次々買い、借り、売るという多動力を発揮した動き方をするタイプの人もいます。 実は私はじっとしているとイライラしてくるタイプで、休んでいると罪悪感を感じてしまう…
ダイエット123日目（81.7㎏→82.4㎏ +0.7㎏ 累計▲14.0㎏)
朝 175kcal〇 牛乳 1杯〇 トマトジュース 1杯 昼 0kcal 夜 2,010kcal〇 豚ロース 1kg〇 マヨネーズ 大さじ10杯 摂取 2,185kcal消費 2,721kcal収支 ▲536kcal P…
ビジネスジャッジ
勤め人をしていて面倒に思うこともあるが、楽だと思うことがある。 それは「意思決定」である。勤め人はその業務を遂行している中で会社に損害を与えたとしても、故意でもない限りその損害を賠償する義務はない。 但し、会社のルールに…
ダイエット122日目（81.9㎏→81.7㎏ ▲0.2㎏ 累計▲14.7㎏)
朝 0kcal 昼 686kcal〇 サラダチキン 3個〇 ゆで卵 2個〇 裂けるチーズ 2本 夜 596kcal〇 しゃぶしゃぶ〇 刺身〇 サラダ 摂取 1,282kcal消費 2,694kcal 収支 ▲1,412k…
トラブルは多いが財務は良くなっている話
15号物件を買ったら、大日本政策金融公庫から建物の容積オーバーを指摘され、解体の憂き目に遭いました。 その後12号物件の家賃滞納と建物明け渡し訴訟（原告：家賃保証会社）が始まり、12号物件の家賃入金STOP。 その後9号…