ダイエット記録197日（79.6㎏→80.2㎏ ＋0.6㎏ 累計▲16.2㎏) SAT 5年前 朝 0kcal昼 0kcal夜 1200kcal〇 鯖塩焼き 2切〇 焼き鳥 400g〇 チキンカツ 2枚 ドサクサに紛れてチキンカツを買ってしまい撃沈。そんなに増えるんか！ってほど増加しました。ヤバいっス
