サイトアイコン サラリーマンと不動産投資

ダイエット184日目(83.7㎏→82.8㎏ ▲0.9㎏ 累計▲13.6㎏)

朝 549kcal
〇 おにぎり 2個

昼 470kcal
〇 おにぎり2個
〇 ショウガ豚汁

夜 2466kcal
〇 和牛肩ロース 600g

摂取 3,334kcal
消費 2,561kcal
収支 ▲773kcal

P 110g
F 233g
C 163g

食べられるのもあと3日

モバイルバージョンを終了