ダイエット125日目（83.3㎏→82.3㎏　▲1.0㎏　累計▲14.1㎏)

朝　102kcal
〇　ザバス　200ml

昼　1,135kcal
〇　ノンオイルツナ　3個
〇　納豆　2個
〇　豆腐　300g
〇　カットサラダ　4袋

夜　527kcal
〇　もやし　1袋
〇　豚ロース400g

摂取　1,764kcal
消費　2,554kcal
収支　▲790kcal

P　139g
F　98g
C　71g

そんなに糖質はないと思うのになぜか71gも表示される。
カロリーママ！